校园足球之训练中的注意事项

校园足球之训练中的注意事项

头条停更了两个月了,主要忙着夏训比赛没有精力去更新,总结一下这个夏训的一下经验。

夏训做为为数不多的集中式训练,我们这次主要以锻炼个人技术训练,团队整体阵型训练为主,3天一次队内比赛,周末一次对外比赛,赛中代练结合实战。

教练员要观察比赛中队员出现的问题,要回到训练场上去解决,例如配合不到位,是跑动的时机问题,还是传球问题,提炼出来设计场景反复练习,同时教练员千万不要着急,可能队员比赛中会有很多问题,着重解决一个问题,在解决下一个问题就好,不要这个想解决,那个也想解决容易混乱。

平时训练中,队员的动作是否规范要注意观察,个别队员可以单独指导,大多数队员不规范就要停止,重新做示范讲明要领,注意的细节,示范时注意时间不宜太长。训练整体阵型的时候,可先练习一下小范围的跑动配合,在延伸到整体训练,可以慢一点,但不要乱,教练员要及时使用封冻技巧,重现场景、指正错误、在进行。

因学生群体的问题,训练中随时注意队员的体能储备,尤其是夏天天气炎热,水分流失快,休息时间可适当加多,一次休息为5分钟左右,还有就是前期准备活动注意调动气氛提高积极性。

以上是这次夏训中分享的几个点,欢迎大家一起探讨校园足球更多的训练方法,大家共勉!

热门推荐
  • 美记:湖人会竭尽全力说服卡哇伊,

    美记:湖人会竭尽全力说服卡哇伊,

    在经历了一个糟糕的赛季之后,痛定思痛的湖人队决定豪赌拿下浓眉哥,这样的结果对于湖人队和鹈鹕队都是最好的结果,34岁的詹姆斯与蛰伏太久的湖人队都等不起了,...

    2019-07-01 来源:未知 浏览:128 次

  • 9日综述:威少改薪水分配方案 KD原谅

    9日综述:威少改薪水分配方案 KD原谅

    北京时间8月9日,NBA已经进入休赛期,但在赛场内外仍有不少消息值得关注。 来自《纽约时报》记者马克-斯坦恩的报道,有消息人士透露,火箭新援拉塞尔-威斯布鲁克同...

    2019-08-09 来源:未知 浏览:106 次

  • 喂饼大师!德布劳内3次开启上帝视角

    喂饼大师!德布劳内3次开启上帝视角

    8月18日,英超第2轮迎来焦点之战,曼城主场2比2战平热刺,遗憾的错失两连胜。此役,德布劳内展现出了“做饼大师”的实力,拥有“上帝视角”的他每一脚传球都是大师...

    2019-08-18 来源:未知 浏览:174 次

  • 火箭旧将等待召唤!专家建议续约3

    火箭旧将等待召唤!专家建议续约3

    啥时候火箭能够来个3D侧翼?最近这句话一直都萦绕在火迷的心头,在不久前NBA联盟有火了一款软件,可以看到自己年老之后的状态,虽然只是一款P图软件,但是已经被...

    2019-07-22 来源:未知 浏览:117 次

  • 谁对谁错?球员寻求交易引发争议,

    谁对谁错?球员寻求交易引发争议,

    北京时间7月25日,根据美国媒体NBC的报道,勇士主教练史蒂夫-科尔在参加一档节目中,发表了他对联盟里球员主动寻求交易的看法,另外他还表达了对浓眉哥的批评,认...

    2019-07-25 来源:未知 浏览:79 次

  • 恭喜!二登哥成功续约,4年7600万太超

    恭喜!二登哥成功续约,4年7600万太超

    NBA休赛期正在进行,平静的联盟交易市场再起波澜,北京时间8月31日,来自火箭队资深随队记者费根的报道,火箭队以4年7600万美元成功和戈登完成续约,今年夏天超级大...

    2019-08-31 来源:未知 浏览:187 次

  • 皇马新援亮相伯纳乌 期间突然头晕发

    皇马新援亮相伯纳乌 期间突然头晕发

    北京时间7月10日晚,皇马新援、巴西小将米利唐正式亮相伯纳乌。21岁的米利唐登陆西班牙,加盟皇马的首场新闻发布会,却因为突发不适和眩晕提前结束,草草收场。...

    2019-07-11 来源:未知 浏览:130 次

  • 今晚看美国男篮对阵土耳其!希腊鏖

    今晚看美国男篮对阵土耳其!希腊鏖

    【今晚看美国男篮对阵土耳其!希腊鏖战巴西!】今晚2019篮球世界杯激战继续!E组备受关注的美国男篮将迎来小组第二个对手土耳其队!土耳其阵中坐拥伊利亚索瓦、奥...

    2019-09-03 来源:未知 浏览:107 次

  • KD恢复神速已能独立行走!篮网欲在下

    KD恢复神速已能独立行走!篮网欲在下

    北京时间8月2日,据TMZ报道,篮网队球星凯文-杜兰特昨晚现身洛杉矶,令人惊讶的是,他已经摆脱了拐杖,而且可以自己走路了。上赛季季后赛杜兰特先后在对阵火箭和猛...

    2019-08-03 来源:未知 浏览:121 次

  • 南美洲足联对美洲杯上的VAR使用表示

    南美洲足联对美洲杯上的VAR使用表示

    新华社里约热内卢6月25日电(记者赵焱)南美洲足联25日在里约热内卢的马拉卡纳大球场举行记者会,裁判委员会主席塞内米在记者会上展示了小组赛期间视频助理裁判(...

    2019-06-26 来源:未知 浏览:124 次

  • 疯狂!火箭交易一哥最新进展,41分大

    疯狂!火箭交易一哥最新进展,41分大

    对于休斯敦火箭来说,新赛季的目标很显然就是总冠军。不成功便成仁,双MVP组合已经让火箭实力大增,角色球员又有塔克戈登的加持,总经理莫雷进一步的运作当然是继...

    2019-08-05 来源:未知 浏览:92 次

  • 拒绝烦恼,范戴克:世界太残酷,不

    拒绝烦恼,范戴克:世界太残酷,不

    利物浦后卫维吉尔·范戴克承认,当他退役后,他不太可能成为一名主教练,他指出这个世界是一个非常残酷的地方。 这位28岁的球员目前处于职业生涯最佳状态,在上赛...

    2019-08-24 来源:未知 浏览:165 次

  • NBA消息:湖人再获超级强援,勇士旧

    NBA消息:湖人再获超级强援,勇士旧

    NBA方面有几个重要消息传出。据名记Shams报道,自由球员霍华德的下家定了,他已经和灰熊达成了买断协议,未来将加盟湖人,都知道湖人要签人了,但是没想到这么快达...

    2019-08-25 来源:未知 浏览:110 次

  • 两大名记谈论拉塞尔赛季中期或被交

    两大名记谈论拉塞尔赛季中期或被交

    北京时间7月3日,美国湾区当地媒体《圣何塞水星报》消息报道,勇士或许会在2019-20赛季中期,选择送走德安吉洛·拉塞尔,换取一些未来资产。 《圣何塞水星报》报道称...

    2019-07-03 来源:未知 浏览:165 次

  • 美洲杯最幸运球队!0:5惨败后却连克

    美洲杯最幸运球队!0:5惨败后却连克

    随着本届美洲杯半决赛的两场比赛全部打完,进入到决赛的两支球队全部产生,分别是巴西队和秘鲁队。而此前的夺冠大热门阿根廷队则只能和智利队打季军争夺战。由此...

    2019-07-05 来源:未知 浏览:184 次

  • 能力值都想评分99太疯狂?2K主管点名

    能力值都想评分99太疯狂?2K主管点名

    NBA2K20官方公布了不少球星的能力值,或许有些球星的能力值,与奢望中的有较大差距!然而回顾当初2K20官方反问某某球星能力值应该匹配多少时,开拓者官推认为利拉德...

    2019-07-17 来源:未知 浏览:196 次

  • 足球:阳光下最美丽的运动

    足球:阳光下最美丽的运动

    【球场】你有没有进入过空荡荡的球场?如果没有的话去尝试一下吧。站在球场的中央侧耳倾听,没有比一座空空的球场更空旷虚无的了,也没有比失去了观众的看台更寂...

    2019-09-02 来源:未知 浏览:84 次

  • 新国足香河开练,新足协?听听白岩

    新国足香河开练,新足协?听听白岩

    8月25日,中国男足新一期集训在中国足协香河基地展开,本次国足将为即将开始的世界杯预选赛亚洲区40强比赛进行备战。 在集训开始的第一天,国家队主教练里皮在接受...

    2019-08-26 来源:未知 浏览:160 次

  • 拉斐尔登场完成救赎,替换巴普蒂斯

    拉斐尔登场完成救赎,替换巴普蒂斯

    武汉卓尔主场迎战江苏苏宁的比赛,卓尔在上半场多一人的情况下没有找到什么机会。三名前锋中埃弗拉和巴普蒂斯唐有些低迷,只有郭田雨一个人在战斗。 下半场开场...

    2019-07-17 来源:未知 浏览:107 次

  • 历史级别穿23号球衣的球员!

    历史级别穿23号球衣的球员!

    1、迈克尔.乔丹 身穿该号码效力球队:芝加哥公牛、华盛顿奇才。 身穿该号码赛季:84-85至92-93/95-96至02-03赛季。 84-85赛季最佳新秀、84-85赛季最佳新秀阵容一阵、6次NBA总...

    2019-08-21 来源:未知 浏览:82 次

  • 今年中超冠军我看好恒大

    今年中超冠军我看好恒大

    北京时间7月21日,中超联赛第19轮比赛,国安客场0比1输给苏宁,上港也是只拿一分,这样榜首位置就让给了恒大,那为什么我看好恒大? 首先在板凳厚度上来看,恒大是...

    2019-07-22 来源:未知 浏览:183 次

  • 强硬!赛季没开始戴维斯就提1要求,

    强硬!赛季没开始戴维斯就提1要求,

    对于湖人主帅沃格尔来说,在宣布成为湖人主帅的那一刻开始,他的肩上就承担着非常巨大的压力,毕竟执教詹姆斯并不是一件轻松的事情,而随着湖人组建了新阵容,他...

    2019-07-15 来源:未知 浏览:59 次

  • 联盟前五中三人聚首湖人?这要是搞

    联盟前五中三人聚首湖人?这要是搞

    ​ 根据《洛杉矶时报》记者的报道,伦纳德的阵营计划与湖人总裁珍妮巴斯和魔术师约翰逊在下周自由球员市场开启后会面,并很有可能将地点定为洛杉矶。后NBA记者又...

    2019-06-30 来源:未知 浏览:152 次

  • 沃特森:湖人赛季首遇鹈鹕 詹姆斯将

    沃特森:湖人赛季首遇鹈鹕 詹姆斯将

    自锡安-威廉姆森以状元身份加入新奥尔良鹈鹕后,这支球队瞬间成为全联盟关注的球队,不过前NBA球员厄尔-沃特森却给这支球队泼了一下冷水,他表示当洛杉矶湖人在赛...

    2019-08-13 来源:未知 浏览:58 次

  • 全主力皇马被拜仁连灌三球,下赛季

    全主力皇马被拜仁连灌三球,下赛季

    在不久进行的国际冠军杯赛中,皇家马德里一比三输给了拜仁慕尼黑队。这张皇家马德里队的新赛季前景,蒙上了一层阴影,今年夏天,皇马招来了许多大牌球星,包括被...

    2019-07-21 来源:未知 浏览:146 次

  • 情绪激动!上海上港国脚推搡主裁判

    情绪激动!上海上港国脚推搡主裁判

    北京时间7月6日晚,中超联赛第16轮的比赛上演,在本轮的比赛中,上海上港vs上海绿地申花队的上海德比无疑最吸引眼球,最终在这场比赛中,技高一筹的上海上港队凭借...

    2019-07-07 来源:未知 浏览:79 次

  • 老鹰仍在重建 目标明年夏天 特雷杨在

    老鹰仍在重建 目标明年夏天 特雷杨在

    大家好,在聊完了今年夏天的签约与交易之后,给大家带来的是新赛季各支球队的展望与点评,那么我们按首字母先来点评一下老鹰这支球队。 老鹰队在夏天做了一些交...

    2019-07-18 来源:未知 浏览:126 次

  • 现役三人被看好退役后做总经理

    现役三人被看好退役后做总经理

    一哥和詹姆斯 北京时间7月29日消息,据《今日美国》报道,随着职业体育的发展,球员的素质越来越高,很多球员开始在退役后走上管理岗位。《今日美国》认为,有三...

    2019-07-30 来源:未知 浏览:194 次

  • 40强+亚预赛规则解读:卡塔尔不占出

    40强+亚预赛规则解读:卡塔尔不占出

    北京时间7月17日,2022年卡塔尔世预赛亚洲区40强赛暨2023年中国亚洲杯预赛分组结果揭晓,最终国足与叙利亚、菲律宾、马尔代夫、关岛同组。 由于世预赛40强赛,同时还...

    2019-07-17 来源:未知 浏览:82 次

  • 真心换真心!KD在勇士被孤立,唯有一

    真心换真心!KD在勇士被孤立,唯有一

    ​在昨天杜兰特接受了雅虎记者的采访谈到了受伤的问题,以及离开勇士的问题,当时名记海恩斯问到杜兰特:“大家都说你离开勇士是因为你和格林发生了矛盾导致。”...

    2019-08-11 来源:未知 浏览:125 次

  • 西部大鱼腩,连裁32分魔兽+31分极品

    西部大鱼腩,连裁32分魔兽+31分极品

    北京时间7月6日,就在今日,NBA再次发生重大交易,灰熊和奇才正式发生了球员的互换,奇才最终用曾经的魔兽德怀特-霍华德,换来了神射手CJ-迈尔斯麦尔斯,霍华德这个...

    2019-07-06 来源:未知 浏览:174 次

  • 你关注NBA多久了?这四个问题答对三

    你关注NBA多久了?这四个问题答对三

    NBA是篮球最高的竞技舞台,同时也受到世界各地球迷的喜爱,中国球迷因为“小巨人”姚明进入NBA把火箭队视为中国的主队,那么你看NBA多久了?这四个问题你知道几个答...

    2019-08-15 来源:未知 浏览:194 次

  • 俱乐部排名:广州恒大超过那不勒斯

    俱乐部排名:广州恒大超过那不勒斯

    《clubworldranking》更新足球俱乐部排名,广州恒大淘宝足球俱乐部排名第22位,广州恒大淘宝足球俱乐部创新高,广州恒大淘宝足球俱乐部超过那不勒斯,那不勒斯排名第...

    2019-07-23 来源:未知 浏览:91 次

  • 疯狂一夜!联盟宣布重大决定,勇士

    疯狂一夜!联盟宣布重大决定,勇士

    北京时间7月10日,NBA自由市场已经开启一段时间,出现很多重磅的消息,而在刚刚过去的一夜里,并没有什么重大的签约和交易发生,可依然还是有很多消息传出来。其中...

    2019-07-10 来源:未知 浏览:80 次

  • 26+6却无总决赛MVP?库里或是史上最惨

    26+6却无总决赛MVP?库里或是史上最惨

    库里也许是过去几个赛季NBA最成功的球员之一了,五年之内他就已经三座冠军奖杯和两座常规赛MVP奖杯在手。但是,库里最大的遗憾恐怕是还没有拿到过总决赛MVP,毕竟在...

    2019-08-07 来源:未知 浏览:188 次

  • 官方预测下个10年最佳阵容:哈登、詹

    官方预测下个10年最佳阵容:哈登、詹

    在此前NBATV公布了2008-2009赛季至2018-2019赛季这10年当中NBA的最佳阵容,而这个阵容一经公布之后却引发了无数球迷的反弹,其中科比仅出现在3阵更是让不少球迷不满。而...

    2019-08-09 来源:未知 浏览:170 次

  • 全力以赴?威少并非火箭第1选择,莫

    全力以赴?威少并非火箭第1选择,莫

    全力以赴?威少并非火箭第1选择,莫雷更看重1死敌辅佐哈登 文/PE赛事 NBA交易大门就这样敞开着,当伦纳德携手乔治一起去快船队的时候,雷霆队成为了最受打击的那支...

    2019-07-09 来源:未知 浏览:73 次

  • 恒大PK重庆预测首发,郑智代暴力鸟,广

    恒大PK重庆预测首发,郑智代暴力鸟,广

    广州恒大PK重庆队预测首发,郑智代暴力鸟,广州塔带杨韦冲14连胜! 是的,没错,8月15日晚,2019赛季中超联赛第22轮一场焦点大战将广州天河体育中心上演,广州恒大主...

    2019-08-15 来源:未知 浏览:113 次

  • 这些经典的NBA绰号你都听说过吗?“

    这些经典的NBA绰号你都听说过吗?“

    NBA作为最出名的篮球联盟,球员们得到观众粉丝的喜爱,也因此拥有了许多有趣的绰号。让我们来细数那些比较有趣又特别的绰号吧。 1、“AK47” 基里连科。说到这个名...

    2019-07-20 来源:未知 浏览:157 次

  • 中超升班马高下立判!一个为保级挣

    中超升班马高下立判!一个为保级挣

    目前中超赛场已经渐入尾声,各支球队正紧锣密鼓的准备接下来的比赛,本赛季最引人瞩目的便是中超争冠局势,国安、恒大、上港这三支球队之间的较量吸引了众多球迷...

    2019-08-24 来源:未知 浏览:102 次

  • 巴萨新援谈最爱:必须是3-1曼联和5-0皇

    巴萨新援谈最爱:必须是3-1曼联和5-0皇

    今夏阿贾克斯的中场核心弗朗基•德容以7500万欧元左右的转会费加盟巴塞罗那,成为巴萨未来十年的新中场核心培养对象,也是接班伊涅斯塔和哈维的未来之星。近日,...

    2019-07-12 来源:未知 浏览:189 次

  • 阿仙奴老板克伦克不增投,成big6中最

    阿仙奴老板克伦克不增投,成big6中最

    “阿仙奴”其实就是阿森纳,伴随着新赛季的英超联赛即将拉开大幕,各支球队都进入到了新的备战模式中。虽然目前阿森纳位居英超积分榜榜首,但这是因为他们沾了队...

    2019-07-19 来源:未知 浏览:61 次

  • 罗德里不是欧冠的保证,瓜帅的战术

    罗德里不是欧冠的保证,瓜帅的战术

    曼城在中东阿联酋曼苏尔财团重金打造实力虽强大,但在欧洲最高级别关键的杯赛淘汰制比赛中缺少铁血气质,抗压能力不够!3.瓜帅的技战术体系限制!三条线全部强调...

    2019-07-28 来源:未知 浏览:132 次

  • 青训周报 | 过招西甲豪门梯队 幸福小

    青训周报 | 过招西甲豪门梯队 幸福小

    战罢西甲希望杯,幸福小将们又将启程潍坊,展开青超联赛华北大区第三阶段的角逐。 上周日,西甲希望杯中国(昆明)赛在昆明嘉丽泽国际体育训练基地落下帷幕,巴...

    2019-08-26 来源:未知 浏览:199 次

  • 一个夏窗少了三名中卫,恒大中卫还

    一个夏窗少了三名中卫,恒大中卫还

    今天,恒大中卫刘奕鸣租借深圳佳兆业的消息被确认,这是恒大今年夏窗放走的第三个年轻队员,此前,胡睿宝和何超分别被租借到河南建业和江苏苏宁。 胡睿宝和刘奕...

    2019-07-19 来源:未知 浏览:117 次

  • 国安解雇施密特引争议,老板周金辉

    国安解雇施密特引争议,老板周金辉

    文/篮郭先生 7月30日,对北京中赫国安俱乐部来说,他们做了一个艰难的决定,宣布解雇德国人施密特。也就是说,国安的主教练,从这一天开始,就不是施密特了。而下...

    2019-07-31 来源:未知 浏览:170 次

  • 阿根廷VS智利推荐:阿根廷你快别哭了

    阿根廷VS智利推荐:阿根廷你快别哭了

    周六是个大比赛日,22场竞彩,涵盖日职联,K联赛,女足世界杯,非洲杯和美洲杯,而最受瞩目的赛事应该是美洲杯季军争夺战,阿根廷VS智利,上届美洲杯的冠亚军之间...

    2019-07-05 来源:未知 浏览:100 次

  • 曼市晚报:哪怕萨内离队,曼城也不

    曼市晚报:哪怕萨内离队,曼城也不

    官网 7 月 30 日讯 《曼彻斯特晚报》消息,曼城并没有在和拜仁谈判萨内转会的事情。退一步说,即使萨内确实决定离开,拜仁也得付高达 1 亿镑的转会费,而且曼城将不...

    2019-07-30 来源:未知 浏览:90 次

  • 这家公司为巴萨声明代言“巴萨不仅

    这家公司为巴萨声明代言“巴萨不仅

    漂亮足球的基因,从一开始似乎就印在了巴萨球员的血液里。无论是小罗在切尔西面前的轻松写意,还是梅西对阵皇马时的连过数人,都是巴萨球员对于自由与艺术的理解...

    2019-07-21 来源:未知 浏览:51 次

  • 惺惺相惜,斯特林祝贺范戴克当选欧

    惺惺相惜,斯特林祝贺范戴克当选欧

    官网8月30日讯 利物浦中卫范戴克当选欧足联上赛季最佳球员后,曼城前锋斯特林在推特上送上祝贺。 上赛季末,斯特林和范戴克竞争英格兰职业球员公会年度最佳球员荣...

    2019-08-30 来源:未知 浏览:100 次

  • 校园足球之训练中的注意事项

    校园足球之训练中的注意事项

    头条停更了两个月了,主要忙着夏训比赛没有精力去更新,总结一下这个夏训的一下经验。 夏训做为为数不多的集中式训练,我们这次主要以锻炼个人技术训练,团队整...

    2019-09-07 来源:未知 浏览:58 次

  • 欧足联颁奖:范迪克成最大赢家 梅西

    欧足联颁奖:范迪克成最大赢家 梅西

    当地时间2019年8月29日,摩纳哥,19/20赛季欧洲冠军联赛小组赛抽签暨欧足联颁奖仪式。利物浦的后卫范迪克成为最大赢家,他斩获了欧足联最佳后卫和最佳球员两项大奖。...

    2019-08-30 来源:未知 浏览:127 次

  • 克伦克正名之战!4000万英镑能如此花

    克伦克正名之战!4000万英镑能如此花

    英超今夏的转会窗口即将关闭,作为传统豪门的阿森纳接连引进新援,让人倍感意外。由于在此前有媒体报道称,阿森纳主帅埃梅里表示没有杀入欧冠他们只有4000万英镑...

    2019-08-02 来源:未知 浏览:53 次

  • 哈登+威少=内外双开,火箭离争冠还差

    哈登+威少=内外双开,火箭离争冠还差

    在今天火箭和雷霆的交易完成之后,NBA的市场立马风云突变,从最新开出的赔率来看,目前湖人最被看好夺冠,快船次之。湖人的赔率是100赔350,快船的赔率是100赔400,雄...

    2019-07-12 来源:未知 浏览:73 次

  • 白金一代?重排2011年选秀:7全明星

    白金一代?重排2011年选秀:7全明星

    选秀大会作为每年夏天休赛期开始之前的重头戏,一直是30支NBA球队所最关心的事情,也是为联盟输送人才的主要途径。回到八年前,2011年的选秀大会在当时并不能被称为...

    2019-06-25 来源:未知 浏览:94 次

换一换
Ctrl+D 将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。